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2008年11月10日 (月)

腰痛。。。

先日仕事で、重い荷物を大急ぎで詰め替え作業した。その前からバイクでの転倒時の筋肉痛で、おかしな力の入れ方をしていたので、とうとう腰痛となってあらわれた

もともと腰痛持ち(30ぐらいの時に重いものを無理して持ってなった)なので、気をつけているのですが、やはりやっちゃうんですよね~

こうなると痛みはしばらく続きそう

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