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2009年1月11日 (日)

体調管理

体調を整えるため、休みも平日と同じ時間に起きるようにしています。

そうすることで少しは、立ち上がりがましになる良いのですが。。。

なかなか寒さとの戦いもあって起きるの辛い。。。でもがんばります

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